Barefoot
Einblicke und Geschichten zu Barfußschuhen und -lifestyle.
Wie Barfußschuhe häufigen Fuß-, Knie- und Haltu...
Jahrzehntelang haben wir darauf vertraut, dass unsere Schuhe die Arbeit für uns erledigen. Mehr Dämpfung, mehr Halt. Aber was, wenn ein Teil des Problems genau darin liegt?
Wie Barfußschuhe häufigen Fuß-, Knie- und Haltungsverletzungen vorbeugen
Jahrzehntelang haben wir darauf vertraut, dass unsere Schuhe die Arbeit für uns erledigen. Mehr Dämpfung, mehr Halt. Aber was, wenn ein Teil des Problems genau darin liegt?
Erdung: Was ist das und welche gesundheitlichen...
Diese einfache Geste: barfuß auf Erde, Gras oder Sand zu gehen, kann positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist haben.
Erdung: Was ist das und welche gesundheitlichen Vorteile hat sie?
Diese einfache Geste: barfuß auf Erde, Gras oder Sand zu gehen, kann positive Auswirkungen auf unseren Körper und Geist haben.
Wie gelingt der Umstieg auf Barfußschuhe? – Ein...
Gehen Sie es langsam an. Hören Sie auf Ihren Körper, bis er sich daran gewöhnt hat und spüren Sie, wie die Muskeln in Ihren Füßen stärker werden.
Wie gelingt der Umstieg auf Barfußschuhe? – Ein Leitfaden für neue Benutzer
Gehen Sie es langsam an. Hören Sie auf Ihren Körper, bis er sich daran gewöhnt hat und spüren Sie, wie die Muskeln in Ihren Füßen stärker werden.
Was sind Barfußschuhe: Eigenschaften und Vorteile
Entdecken Sie in diesem Artikel alles über Barfuß und welche Vorteile es Ihnen bringt.
Was sind Barfußschuhe: Eigenschaften und Vorteile
Entdecken Sie in diesem Artikel alles über Barfuß und welche Vorteile es Ihnen bringt.